Yoga

Le yoga fait partie de mon parcours depuis plusieurs années. Mon cheminement m'a menée au Népal, puis en Inde, où j'ai complété deux formations de 200 heures en facilitation du yoga. Ces expériences m'ont permis d'approfondir ma pratique et de mieux comprendre le yoga dans toute sa dimension, de découvrir davantage les liens entre le corps, la respiration, l'esprit et notre équilibre au quotidien. Aujourd'hui, j'ai envie de ramener ces apprentissages ici et de créer des espaces pour les partager, à ma façon.

C'est ici que seront annoncés les cours spéciaux, ateliers, séances extérieures, retraites ou collaborations.

De nouvelles activités seront annoncées prochainement. Restez à l'affût!

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